Notre poids est un acte d’équilibre, et les calories font partie de cette équation. Pour perdre du poids, il faut brûler plus de calories que l’on en absorbe. Pour ce faire, vous pouvez réduire les calories supplémentaires provenant des aliments et des boissons et augmenter les calories brûlées par l’activité physique. Bien que cela semble simple, il peut être difficile de mettre en œuvre un plan de perte de poids pratique, efficace et durable. ( MayoClinic )

À la clinique Sportmedacupuncture, nous croyons profondément que la perte de poids passe d’abord par un changement de régime alimentaire. Les meilleurs résultats que nous avons obtenus sont avec le régime à faible teneur en glucides et le régime de jeûne intermittent.  Ensuite, il y a le programme d’exercice approprié.  Tout cela est suivi par l’acupuncture de perte de poids. Qui consisteà :